बारिश में कोरोना और डेंगू बनेंगे बेस्ट फ्रेंड, भूलकर भी ना लें बरसात का मजा!

बारिश में कोरोना और डेंगू बनेंगे बेस्ट फ्रेंड, भूलकर भी ना लें बरसात का मजा!

प्रतिमा सिंह, मुंबई, बारिश में कोरोना और डेंगू बनेंगे बेस्ट फ्रेंड। इसलिए लेना हो बरसात का मजा इन बातों का रखें खयाल, नहीं तो मजा बन जाएगी सजा! पढ़ें बारिश में कोरोना और डेंगू को लेकर विशेषज्ञ की क्या है राय? भारत में मॉनसून (Monsoon) ने दस्तक दे दी है। अब हम सबके दिमाग में केवल एक ही सवाल है कि क्या बारिश इस कोविड-19 वायरस (Coronavirus) को बहाकर ले जाएगी या हमारी परेशानियां अभी और बढने वाली हैं। रूक रूक बारिश का होना डेंगू को न्योता देने से कम…

पार्टनर Cheating कर रहा है या नहीं? इन इशारों से जानें (How to know if partner is to cheat)

पार्टनर Cheating कर रहा है या नहीं? इन ईशारों से जानें

प्रतिमा सिंह, मुंबई: (How to know if my partner is cheating on me, easy tips) कहीं आपका पार्टनर ‘Cheating’ तो नहीं कर रहा.. ये है इशारे। सच्चा प्यार दो दिलों का मेल है। वैसे तो हर रिश्ता प्यार की ड़ोर से बंधा होता है, लेकिन अगर प्यार एकतरफा हो तो वो रिश्ता अधिक दिन नहीं चल पाता। धोखा ऐसी चीज है जो रिश्ते के विश्वास, प्यार, भरोसा चकनाचूर कर देता है। पार्टनर Cheating कर रहा है या नहीं? इन ईशारों से जानें (How to know if partner is to cheat)…

ग्लोइंग स्किन और खिला-खिला चेहरा हर युवती और महिलाओं की चाहत होती है लेकिन, आंखों के नीचे काले घेरे (Dark Circles) पानी फेर देता है

आंखों के काले घेरे

चमकती त्वचा और खिला-खिला चेहरा हर युवती और महिलाओं की चाहत होती है। लेकिन, कई बार आंखों के नीचे काले घेरे (Dark Circles) हो जाते हैं। हमें लगता है कि शायद देर रात तक जगने और ऑफिस के काम पूरा करने या देर तक पढ़ाई करना इसका मुख्य कारण है। तनाव भी आंखों के नीचे आने वाले काले घेरे की बड़ी वजह है। न्यूट्रिशनिस्ट्स की मानें तो डार्क सर्कल्स की मुख्य वजह खानपान में जरूरी पोषक तत्वों की कमी होना है। आंखों को काले घेरे के प्रकोप से बचाने के…

पानी फल सिंघाड़ा के फायदे जान हो जाएंगे हैरान, इन हेल्थ प्रॉबलम्स में है फायदेमंद

Chestnut पानी फल सिंघाड़ा benefits in hindi

Benefits of Chestnut in Hindi पानी फल के रूप में प्रसिद्ध सिंघाड़ा पानी में उगने वाला एक फल है। इसे कई तरह से खाया जाता है। कई लोग इसे खच्चा खाना पसंद करते हैं, कई लोग इसे उबाल कर। कुछ लोग इसकी सब्जी बहुत शौक से खाते हैं तो वहीं मीठे के शौकीन सिंघाड़े का हलवा बनाते हैं। सिंघाड़ा व्रत में भी खाया जा सकता है। इसका आटा नवरात्रि के व्रत में लोग बहुत चाव से खाते हैं। सिंघाड़ा खाने में जितना टेस्टी लगता है उतना ही ये पौष्टिक भी होता है। …

Ex-Partner याद आने पर आप क्या करते हैं? ये बिल्कुल न करें, बढ़ेगी तकलीफ!

Ex-Partner याद आए तो क्या करें?

दिल टूटने के बाद संभलना थोड़ा मुश्किल है। इसमें कई दिन, महीने या साल लग जाते हैं। Ex-Partner को याद करके समय बिताना सही नहीं है। सच है, लेकिन, आप एक दिन में मूवऑन नहीं कर सकते। आपको पता है कि आप दोनों के बीच कुछ भी नहीं हो सकता। लेकिन आपका दिल आपको समझाने की कोशिश करता रहता है कि एक बार उससे बात कर ले। ऐसी स्थिति में आपको मजबूत होने की आवश्यकता है। क्योंकि उसी पुराने रिश्ते में वापस जाने का मतलब है पुरानी किताब को फिर…

Mental Health Chatbot: मानसिक समस्याओं में बहुत मददगार हैं ये एप्प!

Mental Health Chatbot usage

मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) अब एक बड़ी समस्या बन कर उभरी है। Covid-19 की वजह से यह लोगों में और बढ़ी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, दुनिया भर में प्रत्येक 4 में से एक व्यक्ति जीवन में कभी-न-कभी इसका शिकार होता है। भारत में ही कुल 9 करोड़ से अधिक आबादी मानसिक समस्याओं से जूझ रहे हैं। कुछ हेल्थ टेक कंपनियों ने इससे जुड़े Chatbot पेश किए हैं। जो इन मेंटल प्रॉबलम्स से उबरने में मददगार साबित हो सकते हैं। चैटबॉट कैसे काम करते हैं (Mental Health Chatbot…

नवरात्रि में फलाहार आंतरिक तंत्र (Internal System) को करता है मजबूत, कैसे? दो मिनट में पढ़ें

Navratri में फलाहार health advantage

Navratri आज से नवरात्रि शुरु हो चुकी है। इस साल दशहरा में हमेशा की तरह दिखने वाला रौनक कम होगा। इस बार सरकारी निर्देशों के तहत मां दुर्गा की पूजा होगी। भारतीय संस्कृति में नवरात्रि के 10 दिन उपवास रखने की परंपरा है। ऐसे में हम फास्टिंग में फलाहार करते है। फलाहार के माध्यम से हम अपने शरीर को आराम देने का कार्य करते है। सामान्यतः हम और आप जो भोजन रोज खाते है। उसे पचाने में हमारे पाचन तंत्र को बहुत मशक्कत करनी पड़ती है। फलाहार के माध्यम से हम…

एसिडिटी (Acidity) से निजात पाना है? खानपान की ये चीजें है घरेलु उपाय कब्ज से बचने का

Acidity से निजात पाने के लिए फूड मेन्यू में शामिल करें इन खाने की चीजों को

What to include in food and how to get rid of Acidity? आजकल लोगों में एसीडिटी (Acidity) की समस्या ज्यादा हो रही है। क्योंकि लोग अपने बिजी लाइफ में खानपान पर विशेष ध्यान नही देते हैं। जंक फुड का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं । जिससे पेट दर्द, उल्टी आना, सूजन, जलन इन सब परेशानियों से गुजरना पड़ता है। जिससे शरीर पर असर पड़ता है और काम भी सही से नही हो पाता। और फिर लोग तमाम तरह की दवाइयां लेना शुरू कर देते है। ऐसे दवाई खाने से अच्छा है…

इन बातों को ध्यान में रखें नहीं तो बिगड़ सकता है पार्टनर के साथ आपके संबंध

पति-पत्नी का रिश्ता

पति-पत्नी का रिस्ता सबसे पवित्र रिस्ता माना जाता है। इस रिस्तों को बनाए रखने के लिए छोटी- छोटी बातों पर ध्यान रखना जरूरी होता है। क्योंकि पति-पत्नी का रिस्ता शादी तक ही सीमित नही रहता बल्कि निभाना बहुत बड़ी बात होती है। रिस्तों में मिठास बनाने के लिए हर एक छोटी बात का ख्याल रखना चाहिए। नही तो रिस्तों में कड़वाहट आ जाती है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि किन-किन बातों का ध्यान रखकर हम अपनी रिस्तों में मिठास बनाएं रख सकते हैं। 1. एक-दूसरे पर भरोसा…

सरसो तेल इन्युनिटी बढ़ाने और हेल्दी हार्ट से लेकर इन परेशानियों में भी है फायदेमंद

सरसो के तेल फायदे

हम सभी के घरों में सब्जी बनाने सरसो के तेल का इस्तेमाल मुख्य रूप से किया जाता है। कुछ जगहों पर इसे कड़वा तेल के नाम से भी जाना जाता है। सरसों का तेल जितना खाने को स्वादिष्ट बनाता है उतना ही स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद हैं। ऐसा कहना गलत नहीं होगा कि ये एक औषधि है। क्योंकि जब कहीं दर्द हो या फिर चोट लग जाए सबसे पहले लोग सरसों के तेल का इस्तेमाल करते हैं। इसके अलावा इसका इस्तेमाल करने से इम्युनिटी बढ़ती है। इसमें मोनोसैचुरेटेड फैटी…